食費を抑えようとすると炭水化物に偏るっていうけど、食事に掛ける時間(調理含む)を少なくしようとしても炭水化物に偏ると気づいた話 2019/4/25 つれづれ ここしばらく、めちゃくちゃ忙しく(仕事)、残業当たり前の生活を続けていると、正直、食事に時間も意識も割けず、ガタガタの食卓になっています。...