本日二か月半ぶりの外来でした。ということ（本日休み）で、昨日は晩酌。
仕事中に日本酒の話が出たので（ちょうど酒担当のバイヤーがいて）、今の勤務先のお店でも売っている「アレ、美味しかったですよ～ おすすめ♪」という話をしたら、飲みたくなったので、買って帰りました。
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濃い目で美味しいお酒です
タイトル画像がその晩酌。左手奥の缶入りのハクツル。１８０ｍｌ入りで飲み切りサイズなのもいい感じ。なのですが、給料日明けということもあり、つい二缶買ったら、晩酌楽しすぎてそのまま二本とも開けてしまいました。
あと手前にあるのは先日書いた「豚バラブロックの西京焼き」です。
今回は少しトースターで焼いた後七味。やっぱり美味しい。思わず踊るくらい美味しかった（で、そのまま二本目に突入してしまった）
あと、トマト、きゅうり、めかぶ。この写真だけ見るとめちゃくちゃヘルシーなのですが、お惣菜の「椎茸の肉詰め揚げ」３個と、少しごはんを食べてしまい、案の定、しっかり増えた。
むくむくと上がる体脂肪率
ここのところ、体重のことは何度か書いたような気もするのですが、それ以上に体脂肪率がちゃくちゃくと上がっており、体重は微増なので、まだ移植中とかの方が重かったのですが、体脂肪率が自分記録を更新してしまい、ちょっと焦っています。
歩く量が減り気味なのもあるし、ちょっとおやつ食べ過ぎなのもあるし。ただ今は身辺が少し落ち着かないので、そこが片付いたら絞って行こうかと考えています。
本日二か月半ぶりの外来
で、朝から支度して、採血からスタート。と思ったら、毎回「多い」「待った」と書いている採血が、どういうわけか待ちゼロ。受付をして番号が発行されるのですが、番号を見たら私の前の人までもう電光掲示板に出ている状態で、それでも３分くらいは待ちましたが、ちょっとびっくり。
採血の方（看護師さん？）にも思わず「今日どうしたんですか？」と聞いてしまいました。
で、経験的に採血が空いていると、検査結果が出るのも早いので、待合にも早めに。
というわけで、いつものスタバはなし。
ただ、結果的に言うと検査結果はいつも通りの感じだったみたいで、待合ではそこそこ時間を過ごし、診察へ。
肝臓数値が……
狭心症発作が一度出たのでその件。四国で転んで、膝をすりむいて血は出なかったけど体液が出続けた件（そんなことが、実はあったんです）
「で、元気なのはいいんですけど、体脂肪率がむくむくと上がってて……」
「うーん、関係あるかはなんとも言えないけど、肝臓の数字がまた上がってるね。脂肪肝、という恐れもなくもない、かな」
……。
「ま、まだ二ケタだから、大丈夫」
というお話が。肝臓、昨年のこの時期に悪くなって、免疫抑制剤戻したりしたんですが
なんだろう、ひょっとしてこの時期が悪いのか。ちなみに秋に一度正常値に戻って、その後年末にまた上がったと思ったら前回は少し下がってて、今回また上がった。うーん。
ただ、私は細く長くお酒を飲みたいので、ちょっと気をつけてみようと思います。
で、順調順調と思っていたら、お会計がトラブルがあったようで、長かった！ 結局当初は他で食べる気だった昼食を、院内のうどん屋さんで。
セルフうどんなのですが、結構美味しいんですよね。お揚げとなすの天ぷらをトッピング。これで５４０円です。
ご褒美のお酒をやっと飲みました
肝臓に気をつけると言いつつ、お酒の話。
以前書いた金木犀のお酒を、ようやく飲みました。
この記事の右側のお酒です。本当に金木犀だった。しかもアルコール度低め（５％）のめちゃくちゃ飲みやすいお酒で、最初味見だけのつもりがめちゃくちゃ飲んでしまって（昨日ではありません、その前。念のため）写真が……
めっちゃ減ってしまって、どうもイマイチの写真になってしまいましたが、そのくらい美味しかったんです。次も機会があれば絶対買う。家にこれがあると、なんか強くなれる気がします。
というわけで外来の一日。次は７月後半です。
本日もお読みいただきましてありがとうございます。
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如月 ローズ書くの大好きソムリエ＆料理研究家。文章長め、肴多し。
現在岡山県のスーパーマーケットでシステムのお仕事をしています。
※（2019年11月より骨髄線維症治療に伴う造血幹細胞移植のため休職、2021年春仕事に復帰しました）
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